鮭だいこん

すんごいボリュームありました。

まぁ、ちょっと入れすぎだったかな…。

「三越　からふとます大根味付け　９０ｇ」

和風です

いつもの感じよりはサッパリしていました。

なんか私には物足りないような感じがしたけど、この時期はいいかもね

う～ん、６点。

ポテサラ♪

ポテサラとなっていく、愛野のじゃがいも

まるで、心が通じ合っているみたいに…。

じゃがいも：「わぁ、しょうちん。待ってたよ。僕は何になるの？」

しょうちん：「ポテサラだよ。大好物なんだ～。」

じゃがいも：「いつも美味しそうに食べてるもんね！」

しょうちん：「いつもありがとうね。君たちも美味しーいポテサラにするからね。」

じゃがいも：「知ってるよ！いつも皮、薄くむいてるよね。」

しょうちん：「あったりまえじゃん。なんだったら皮も食べようか？」

じゃがいも：「いいよぉぉ。別に…」

しょうちん：「さぁ、茹でるからね！」

じゃがいも：「はぁぁーい」

しょうちん：「この茹でられているときの、君たちの香り！たまんないねぇ」

じゃがいも：「そうでしょう？香りだけで、食パン食べちゃえば！！」

しょうちん：「やだね！ポテサラになるまで我慢するもん。」

じゃがいも：「はいはい。」

しょうちん：「はっははっは～♪茹であがっちゃて。ふかすからね。」

じゃがいも：「この時が一番幸せなんだよねぇ～、サイコー！」

しょうちん：「じゃあ、冷めるまで冷房の部屋にいてね！」

じゃがいも：「きもちいいなぁぁ～」

しょうちん：「早く冷えてね。」

じゃがいも：「そろそろマヨネーズ入ってきてもいいよー」

しょうちん：「ハーーイ！」

じゃがいも：「つめてっ！」

しょうちん：「とってもいい感じ。」

じゃがいも：「もういいんじゃない？」

しょうちん：「そうね♪じゃパンに挟めるね。」

じゃがいも：「ちょっと！入れ過ぎなんじゃない？！」

しょうちん：「うっるさいな。いいじゃん！」

じゃがいも：「どんだけ好きなん」

しょうちん：「生涯好きね。いただきますね。」

しょうちん：「サイコー！美味しい！！おいしいよぉぉぉ。いつもありがとうね。」

こんな会話でした

マルハ さばみそ煮

おいしいねぇ～～おいしいよぉ～

マルハニチロ食品さん　いい仕事しますねぇ～

うまいでござる

キャベツたっぷり入れました。

さばみそ煮は、個形量が１４０ｇあったので、約３分の１。

この缶詰は、サバさんがたっぷり入っていましたぜ～。

身が柔らかかった～。箸で簡単に崩せれます。

おごちそうさまでした。８点

明治屋 肉大和煮

お腹がいっぱい

ボリュームありました～。

「明治屋　馬肉・牛肉味付け　50g 」

お弁当用って書いてある…。？？？

どれが馬肉で、どれが牛肉かわからんかった。ま、いいさ。

最近、ちょっと缶詰サンドイッチに飽きたかな～って思っていたんだけど、食べてみたら全然飽きていなかったと思ったね。

やっぱ好きなんだろうね。

８点です。

ニッスイ さんま蒲焼

ボリュームたっぷり。

ちょっとキャベツも入れすぎて、分厚くなりました。

さんまの味がしっかりしいて、遠赤外線焙焼ってだけあって、

風味豊か

「ニッスイ　さんま蒲焼　80g  221kcal」  ８点です。

梅肉＆ソーセージ

今日は、ちょっとサッパリしようかなって思って。

キャベツ、魚肉ソーセージ、梅肉、ポテサラ少し残り物を入れてサンドしました。

組み合わせは、間違いないでしょう

普通に美味しかったです。７点。

ニッスイまぐろステーキ

あ〜美味しかった私のイブクロは夏バテ知らずで、元気です。 「ニッスイ まぐろ味付け 90g」これは、身をほぐしてからマヨネーズを和えてキャベツの千切りと一緒にサンドしましたしっかりした味付けで、満足。８点。

明治屋 牛肉すきやき

毎日美味しいなぁ～。

今日はね「明治屋　牛肉野菜煮　50g 」

中身がね、牛肉、しらたき、凍豆腐、たけのこ、椎茸って入ってるの。

贅沢だよねぇ。

美味しくないわけがない

具沢山なだけに、いろんな食感や風味を味わえて、サンドイッチとの相性も抜群。

美味しかった～。また食べたいね

１０点です。

ニッスイ いわし味付 ごまみそ煮

おーいしー。

「ニッスイ　いわし味付け　ごまみそ煮　70g 220kcal」

〝緑茶で洗い、さっぱり仕上げ〟って書いてるだけのことあって、

さっぱりしてる。けどコクがあって旨いねぇ～

朝、食べたんだけど、朝には最適かも…。

サンドイッチにするには、相性良かった。１０点

明治屋ニューコンミート＋ポテサラ

前は、コンビーフのみ単品入れて食べたんだけど、私の大好きなポテサラを一緒に入れてみました。

まぁ、食べる前からだいたい美味しいって分かっていたんだけど、

うん間違いなく美味しいよ。

コンビーフの量がだいたいわかってきた。

今回使ったのは一缶１００ｇ　２１０kcalだったんだけど、

４分の１くらいが丁度いいって思う。入れすぎたら、最後ぐらいに飽きてくる。

たぶん、あ～もう少し入れてもいいかなぁぐらいがいいのかも。

９点にしよう。

三越 かぼちゃのいとこ煮

今日は、和食の缶詰です。

「三越　かぼちゃと小豆の煮物　85g 88kcal」

なんかね、味のしっかりついているカボチャサラダみたいな感じね。

マヨネーズのせいか、少し洋風な感じになるのね。

やっぱ、和は「和」で楽しむべきだったかな…。

しょうゆマヨネーズにするとかね

でも美味しかった。　７点はいけるね

カンピー やきとり

んん。うまい。

とり皮が、やわらかーくてプリプリしていたよ。

「加藤産業　やきとり　醤油味　40g」

やきとりというか、照り焼きバーガーみたいやった

感じよりは、今までの缶詰よりはアッサリしていて、ペロッと食べちゃう感じだね。

これは、またぜひ食べたい一品です。８点

はごろもフーズ いわしで健康

うまーい

「はごろもフーズ　いわしで健康　しょうゆ味　70g」を使いました。

キャベツと、マヨネーズの代わりにポテトのみサラダを入れて、サンド。

コレ、お店出せるんじゃって思ったぐらい。

一缶、多いかなっても思ったけど、いいや～入れちゃえ！！

案の定、ボリューム満点　お腹いっぱいになるね。

育ち盛りの子供さん達にも、もってこいかもな

１０点満点です。

愛野のじゃがいも

今回、缶詰ではないけど、私の定番

愛野のじゃがいもを友人から頂いたので（催促した様な気もする…）。

ポテトのみサラダを作り、早速サンドイッチにしました。

私は、ポテトのみサラダは、カレーやハヤシライスのトッピングにもするし、ミートソースパスタとかにもトッピングするのね。

少し混ぜながら食べると幸せ

本格的に作るぞって時は、きゅうりや玉葱、卵、魚肉ソーセージを入れるんだけど、じゃがいもの風味を味わいたい時は、ポテトのみサラダに限るって思っている。

魚肉ソーセージは、母親譲りで私が小さいときから「ベビーハム」だった

旨みや塩見がいいのかな。あうんだよね。

ネットで少し見たけど、じゃがいもって体にいいらしい。

カリウムが入っているんだって。

美肌効果もあったよ。

ますます惚れるね、じゃがいもさん。感謝感謝

ポテトのみサラダ、サンドイッチは言うまでもなく、１０点。

満点飛び越えてもいいぐらいあるね。

めちゃくちゃ美味しい

楽園果実 白桃シロップづけ

　うん。悪くない。

　これは、バター塗って、宮古島産のマンゴージャムを塗って、

白桃を挟みました

　たぶん白桃だけだったら、なんか物足りないと思うけど、

マンゴージャムのおけげで美味しさアップ

　それに白桃のおかげでボリュームアップ

　冷やしたほうが美味しいかもね。うん。うんうん。

　なんか食欲ないなぁ～っていうときとか、いいかもね。

　そうねぇ、５点だね。

ニッスイ 牛大和煮

　んまっ　やっぱり食べた直後は感動が違うね。

　「ニッスイ　牛大和煮　42g 72kcal」一缶でちょうといい量。

　肉がやわらかくて、甘辛く煮てあって、めちゃ旨い。

　あーもう全然みんなが美味しくて低い点数つけれない。

　やっぱり、あえてフルーツとか和食とか挑戦したいようで、したくないような。

　やっぱ、美味しく食べたいもんね。私の大切な一食。

　　　　　　　　　　　　　これは、９点

明治屋 ニューコンミート

　今朝、食べたの。「明治屋　ニューコンミート　100g  232kcal」

　　結構量があるので、半分入れた。塩見がきいていたからもう少し少なくてもいいね。

　　まっこれは間違いないよね

　　絶対美味しい。後ろにも「サンドイッチやサラダの具に」って書いてあるもん。

　　でも、連続して食べようって思わないから満点ではないのよね。９点だな。

ニッスイ 牛肉味付

これは、昨夜食べた「ニッスイ　牛肉味付　60g　118kcal」。

　肉、ちゃんと肉だった

　でもお腹すいてて焦ってマヨネーズ忘れちゃって、かなり後悔…。

　なんか違うなぁって思ったけど、気づいたのが残り一口

　慌ててマヨネーズを足したんだけど、なんだか満足感までいたらず。

　私、マヨネーズが大好きなんです。最後の一口で…点数は７点ぐらいかなぁ。

　これは、きっといつか再挑戦だな！！

マルハ いわし蒲焼

　　　　　　　　　　　 まずは私が作るサンドイッチはいたって簡単。

　６枚切の食パンをトーストして、横から包丁で切ります。

　そして、基本キャベツ、マヨネーズ、缶詰と挟んでガブッとかじるだけ。

　これが結構何入れても美味しくて、毎回毎回感動してる。

　写真は「マルハ　いわし蒲焼　80g  232kcal」。半分の量でちょうど良しでした。

　　何日か前に食べたから、少し忘れたけど、美味しかった。

　　　　　　　　　　　　　点数にすると、１０点満点中、８点くらいだったと思う。

はじめまして。

　はい　食パンが必需品な、しょうちんです。

　ほとんど毎日サンドイッチを作って楽しく食してます。

　まぁ食べること全般が大好きなんだけど、中でもサンドイッチはお手軽で

美味しいから記録したくてブログにしました。

　というのも友人から缶詰をもらったので缶詰を中心に、挟んでは食べ挟んでは食べ、

って感じです

　良かったら遊びに来てね。